富士山 0合目 登山に挑戦するが、現状は肥満の50才である
年齢は現在５０歳である。身長１６９センチ。体重７１．９キロ。ＢＭＩで考えると６キロを落とすべきである。体脂肪１５．９．やはりこれも６．０キロ落ちたあたりが適正な値である。
ようするに、はっきりいうと、この数字は、オレが肥満であることを、冷酷にそして明確に物語っているのだ。
肥満の５０歳が、デブの親父が、これから８ヶ月を費やしてトレーニグし、富士山0合目登山に、挑戦しようというわけだ。
まあ、肥満だからな、いずれにしろトレーニング、フィットネス、ダイエットはしないといけないんだけどさ、そのモチベーションの向こうに、やり残した富士山 0合目 登山、完全制覇を置いている・・というのが、一番近いかもしれないなぁ。
で、やりきったら、「デブでも登れる富士山 完全制覇。８ヶ月のトレーニング」とかいうサイトでも作るかｗ
ようするに、はっきりいうと、この数字は、オレが肥満であることを、冷酷にそして明確に物語っているのだ。
肥満の５０歳が、デブの親父が、これから８ヶ月を費やしてトレーニグし、富士山0合目登山に、挑戦しようというわけだ。
まあ、肥満だからな、いずれにしろトレーニング、フィットネス、ダイエットはしないといけないんだけどさ、そのモチベーションの向こうに、やり残した富士山 0合目 登山、完全制覇を置いている・・というのが、一番近いかもしれないなぁ。
で、やりきったら、「デブでも登れる富士山 完全制覇。８ヶ月のトレーニング」とかいうサイトでも作るかｗ
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- 2011/11/28の測定値年齢：50身長:169.0体重:71.9筋肉量:52.9体脂肪:15.9体脂肪率:22.1基礎代謝:1580基礎代謝率:21.97調整ポイント体脂肪を減少させるため、有酸素